小雨客棧

https://www.youtube.com/watch?v=c1lfPzliJM8

屠潔說的體驗營~

說真的我不會帶家人去~

我可能會帶臨演幫忙

還是請看護~(因為要幫忙穿壽衣)

不然找剋星也行~如果她肯~XD

如果這要真實面對~

又不是真的死亡

我總不能讓家人知道我活得很勉強

死亡對我來說是一種解脫~

像屠潔說的那些~

遺照~不愛照相的我~照片非常非常少~

所以兩三年前我有去照相館拍一張不錯的照片

打算如果往生就用那張~

丟東西是每年過年的活動

今年改建我幾乎丟棄大多東西

只剩目前生活需要的~

放不下的~面對死亡

也必須放下了~

生者的事只能讓生者自己處理了~

屠潔說她想活到80幾歲~

果然她是正常人嗎?

我不到40但覺得自己活夠了~

想離開了~

遺書大概只會寫最慢一週內火化~

不須告別式~家人自己處理即可

樹葬就好~不用花骨灰罈或塔位的錢~

我想如果去參加~最崩潰的地方應該是~

活動結果從棺材活回來~

會覺得為什麼這不是真的~=="

春天不是一個情緒容易穩定的季節

可能也是家裡在改建~被迫改變生活作息方式

前一陣子情緒容易低落+焦慮

有天我突然覺得~去跳海吧~

不一定想尋死~

但之前的經驗讓我感覺到玩命的刺激感

會紓解一些情緒痛苦

去吧去吧~反正不是會游泳

之前去澎湖也有人海泳啊~

偏偏春天也是躁症好發期~

根本不敢吃抗憂鬱藥~

但最後有比較好~這念頭就慢慢打消~

林萃芬諮商師提的~

自殺者的家屬最怕一起走~

其實真的很容易

因為像我說的~

當身邊有人成功了~

會覺得死亡不是那麼難~

當情緒狀況變差~

抵抗力變差了~就會一直想那條路~

只能再用很多人事再把自己拉回來~

只希望自己能再撐一下下~